Punto de partida.

En mi trabajo me encuentro con personas que valoran todo lo positivo, a parte del resultado físico, que rodea al entrenamiento...
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Casi 1 añito en La MuscleSala.

En 6 días cumplimos un año aquí, en Joan Maragall nº9. Parece mentira lo rápido que pasa el tiempo... Por estas fechas, en el...

Actitud, Ejercicio Físico y el Antienvejecimiento.

Cuando te acercas a los 40 (¡Ay! Cómo queda escrito. Da hasta miedo ese '4'...) se aprecia realmente la diferencia de entre si nos hemos...

El entrenamiento anímico, en equipo.

La semana anterior me preguntaron que qué pasaba si sólo se querían trabajar ciertos grupos musculares en nuestra sala, algo que tampoco entendía muy...

Diseño de las camisetas de La MuscleSala.

Era un boceto y finalmente lo pondremos en marcha. Va por ellos... Va por Arnold y por Balto. Arnold tiene 8 años y Balto...

ÚLTIMAS ENTRADAS

La mentalidad obesa.

Empezar en esto puede que no sea fácil. Depende (que sea fácil o no, a largo plazo, pues la motivación a corto plazo ayuda,...

Punto de partida.

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Súper estreno de Deadpool

El pasado 19 de febrero fue el estreno en España de Deadpool. Comenté la ilusión por disfrazarme en la miniSALA y organizamos una buena... De...

Las dietas. Por Mr Avelain.

Lo que me pude reir con este vídeo de Mr Avelain... Qué verdades dice. Muy identificado cuando dice que "tú le mientes...
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"Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica. Esa fuerza es la voluntad". Albert Einstein.